文章來源:鄭州熙元空調(diào)設(shè)備 發(fā)布時(shí)間:2013-08-25 15:27:17
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很多人認(rèn)為吃甜食會長胖,但據(jù)國外的研究報(bào)告卻說,甜食并非導(dǎo)致人類肥胖的唯一原因,使用空調(diào)、睡眠不足、減少吸煙等,都是誘發(fā)肥胖的原因。由于溫度過于舒適,空調(diào)減少了由人體發(fā)抖和出汗引起的熱量消耗,所以當(dāng)我們長期處于這樣的環(huán)境中,身體自然會處于慵懶狀態(tài),久而久之,肥胖就會自動(dòng)找上門。所以近年來肥胖的主要人群主要以長期呆在空調(diào)房里的白領(lǐng)為主。
今天,給大家?guī)砬锛臼褂每照{(diào)的一些禁忌和注意事項(xiàng)。無論是夏季還是秋冬季節(jié),健康使用空調(diào)的方法都不容忽視。
白領(lǐng)
白領(lǐng)朋友長期的在空調(diào)房內(nèi)辦公,如果不注意保養(yǎng),很容易出現(xiàn)肥胖。為了讓我們更加的健康工作,在上班期間應(yīng)注意保暖,同時(shí)還應(yīng)多加強(qiáng)室外活動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉。
老人
家有老人的話,使用空調(diào)最大的禁忌就是溫度太低,如果溫度太低的話,老人在使用過程中很容易感到不舒服,并且室內(nèi)外溫差過大也讓老人的身體一時(shí)無法承受,會出現(xiàn)頭暈的癥狀。
孕婦
對于孕婦來說,在使用空調(diào)時(shí)一定要防止正對著人體吹風(fēng),并且過冷的溫度也不適合孕婦,因?yàn)檫@時(shí)如果孕婦感冒的話將會是一件很棘手的問題,所以自孕婦使用空調(diào)的過程中一定要遵循健康、溫度適宜,多戶外、健康的原則。
孩童
家有小孩的用戶也要和老人的使用注意一樣,不能溫度過低,并且使用時(shí)注意室內(nèi)健康通風(fēng),并且加強(qiáng)孩子的室外活動(dòng)。
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